Cantidad de 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados en Restaurante, mexicana, quesadilla de queso

Los alimentos restaurante

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22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados

22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados que no sean Restaurante, mexicana, quesadilla de queso.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 0.17 g 0.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 0.16 g 0.16%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.16 g 0.16%
Especias, clavo, planta 0.058 g 0.06%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito 0.049 g 0.05%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas 0.048 g 0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado 0.039 g 0.04%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación 0.039 g 0.04%
Fish, pez espada, cocido en seco 0.034 g 0.03%
Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento 0.032 g 0.03%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 0.03 g 0.03%
Peces, pez espada, crudo 0.029 g 0.03%
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska) 0.028 g 0.03%
Turquía, molleja, todas las clases, crudo 0.028 g 0.03%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto 0.028 g 0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento 0.028 g 0.03%
Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento 0.027 g 0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, crudo 0.026 g 0.03%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo de pollo, carne y piel, cocinado, asado 0.026 g 0.03%
Pavo, entero, menudillos, crudo 0.025 g 0.02%
Restaurante, mexicana, quesadilla de queso

Restaurante, mexicana, quesadilla de queso es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Restaurante, mexicana, quesadilla de queso se enumeran a continuación.

Agua 33.75 g 33.75%
La energía (calorías) 368 kcal
Energía (julios) 1539 kJ
Proteína 15.93 g 15.93%
lípido total (grasa) 23.08 g 23.08%
Ceniza 3.12 g 3.12%
Hidratos de carbono, por diferencia 24.11 g 24.11%
Fibra, dietética total 1.7 g 1.7%
Azúcares, total de 2.21 g 2.21%
sacarosa 0 g
La glucosa (dextrosa) 0.47 g 0.47%
Fructosa 0.23 g 0.23%
Lactosa 0.34 g 0.34%
Maltosa 1.05 g 1.05%
galactosa 0.12 g 0.12%
Almidón 18.62 g 18.62%
Calcio, Ca 430 mg 0.43%
Hierro, Fe 1.52 mg
El magnesio, Mg 24 mg 0.02%
El fósforo, P 347 mg 0.35%

Nutrientes en Restaurante, mexicana, quesadilla de queso